Looking to start training for a 5K race but unsure where to begin? Look no further than iRun. This app provides personalized workouts designed to have you race-ready in just eight weeks.
iRun tailors a training schedule to your fitness level based on a brief assessment of your workout background. The workouts consist of a combination of walking and running intervals, lasting up to 30 minutes, three times a week. You have the option to track your progress within the app or utilize the audio coach feature for guidance during your sessions.
Your 5K goal is within reach—all it takes is a tap of the "Let's go" button.
The application also integrates with Apple Health for tracking workout activity.
- Privacy Policy: Privacy Policy
- Terms of Use: Terms of Use
Przegląd
Couch to Running 5K jest programem Freeware w kategorii (2), opracowany przez HIIT Apps Sp. z o.o..
Najnowsza wersja Couch to Running 5K jest 1.2.7, wydany na 03.07.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 03.07.2024.
Couch to Running 5K jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.
Użytkownicy Couch to Running 5K dał pewien oszacowanie od 5 z 5 gwiazdek.
Powiązane produkty
08.11.2024 | RegCool 2.015 |
08.11.2024 | Visual Studio Code 1.95.2 |
08.11.2024 | Calibre 7.21.0 |
07.11.2024 | Microsoft Edge 131.0.2903.27 |
07.11.2024 | Vivaldi Browser 7.0.3495.11 |
z UpdateStar freeware.
Najnowsze recenzje
MEM48U
Zwiększ swoją pamięć dzięki MEM48U |
|
Nero Info
Bądź na bieżąco z Nero Info! |
|
RAV Endpoint Protection
Zaawansowane rozwiązanie do ochrony punktów końcowych dla firm |
|
Samsung Magician
Zoptymalizuj swój dysk SSD Samsung z łatwością za pomocą Samsung Magician |
|
Energy Star
Energy Star by Hewlett Packard: Postaw na ekologię dzięki energooszczędnym rozwiązaniom |
|
Canon MF6500 Series
Wydajne i niezawodne drukowanie dzięki serii Canon MF6500 |